Coaching


1-op-1 coaching

Ben jij klaar voor verandering en ben je het zat om steeds weer tegen dezelfde dingen aan te lopen? In de coaching gaan we samen onderzoeken hoe jij:

  • Je leven weer lekker kunt leven.
  • Dat kan doen wat jij wérkelijk wil en dat het klopt met wie jíj werkelijk bent. 
  • Denken en voelen weer met elkaar kunt verbinden.


"Don't believe everything you think”


Veel van wat je doet in je leven wordt bepaald door dat wat je denkt en voelt. En het meeste daarvan gaat ook nog eens onbewust. En juist op die onbewuste processen zit het grootste veranderpotentieel! 


Daarom sta jij als persoon centraal en niet je omgeving of alleen je vaardigheden. Verandering vindt plaats op niveau van identiteit in plaats van alleen te kijken naar het gedrag. Om verandering te kunnen bereiken ga ik samen met jou oplossingsgericht te werk en niet probleemgericht. Dus wat kan je wél beïnvloeden in plaats van alleen maar naar het probleem te kijken.

 

Neem contact met mij op
Anouk Zitman Lifecoaching
Anouk Zitman Lifecoaching

Persoonlijke aanpak en maatwerk

Coaching is bij mij altijd maatwerk en vanuit een persoonlijke aanpak. Zodat het past bij datgene waar jouw hart een sprongetje van maakt.


Geen quick fix, maar duurzame verandering van jouw mindset. Zodat jij: 

  • Ontdekt hoe jij jouw talenten kunt inzetten
  • Keuzes kan maken
  • Bij mogelijkheden kan komen
  • Zelf kiest waar je aandacht aan geeft


Daarbij maak ik gebruik van methodieken uit NLP, Neurodiversiteit, Oplossingsgericht werken, Systemisch Werk, Body Mind en Traumawerk. 


Heb je het idee dat ik jou verder kan helpen? Vul dan mijn contactformulier in.


Ik kijk ernaar uit om je te ontmoeten!

Tarieven


Particulier

  • Op locatie of online via Zoom. 
  • Een coachsessie duurt 60 minuten.
  • € 110,- per sessie (incl. btw).
  • Een kennismakingsgesprek duurt ongeveer 30 minuten, hier zijn geen kosten aan verbonden.
  • Het kan natuurlijk zo zijn dat je een afspraak een keer wil afzeggen. Dat kan kosteloos 48 uur van tevoren. Anders worden de volledige kosten in rekening gebracht. 

 

Zakelijk 

Voor werktrajecten (loopbaanbegeleiding, outplacement, re-integratie) zijn de prijzen op aanvraag. Er zal alvorens een offerte worden opgesteld. Een werkgever heeft belang bij een ‘gezonde’ werknemer. Vraag bij je werkgever naar de financiële mogelijkheden. 

Ik ben ervan overtuigd dat jij zelf alle antwoorden hebt; ik begeleid je om ze te vinden.


Kennismaking


Voordat we samen aan de slag gaan, is het fijn om eerst kennis te maken. Ik begin daarom altijd met een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Dit gesprek duurt ongeveer een half uur en kan live op locatie of online. 


In dit gesprek vertel ik je mijn visie, werkwijze en gaan we in op jouw situatie en verwachtingen.


Liever meteen aan de slag? Dan ben je natuurlijk van harte welkom! 


Neem contact met mij op
Anouk Zitman Lifecoaching